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Con especialización en deportes de resistencia, siendo la nutrición el primer paso para llevar al atleta de cualquier deporte al pleno rendimiento.

Se suele creer que una dieta recomendada para deportistas es aquella que contiene grandes cantidades de proteínas sin embargo, esto no es del todo cierto ya que entre el 50 y el 60% de la energía debe provenir de alimentos ricos en carbohidratos. Una dieta adecuada, tanto en cantidad como en calidad, es imprescindible para optimizar el rendimiento.

La dieta de un deportista debe adaptarse al deporte que éste practique, y variará dependiendo de los objetivos que busque.

 
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